Видео с ютуба 감정 조절이 안될 때

[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬

감정을 다스리려면 순서를 지켜야 합니다! [감정조절]

(레전드 합본) 다 제쳐두고 감정부터 다뤄라, 인생이 180도 변한다.

감정컨트롤이 안될 때 명상 가이드 5분, 셀프 5분ㅣ감정은 컨트롤 하는 것이 아니라 수용하는 것입니다

자주 화를 내는 당신, 진짜 문제는? 뇌과학으로 보는 분노의 메커니즘! | 과학, 분노 조절, 화 다스리기

감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]

누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)

분노가 죄로 이어지지 않게ㅣ김병삼 목사ㅣ잘잘법 92회

감정 컨트롤이 안될 때 이렇게 해보세요 | 마음공부 하는 분들을 위한 팁!

감정조절 잘하는 사람 특징 (ft. 하버드 '6초' 기법)

[뇌 인문학 강연] 감정조절이 안돼요? 감정에 휘둘리지 말아요. 감정을 다스리는 뇌 활용 방법! (원하는 것을 얻는 법 - 감정 조절)

나도 혹시 ‘분노 조절 장애’? 오은영 박사님이 알려주는 욱 하지 않는 법 │EBS초대석│알고e즘

(Kor, Rus, Jpn) 내 감정을 책임질 때 찾아오는 자유 | 박재연 리플러스 대화교육 안내자ㅣ마음 감정 회피 관계ㅣ세바시 545회ㅣ

감정이 조절이 안 돼 갑자기 폭발해 본 적이 있다면 이 영상 꼭 보세요 (김병수 전문의)

[전하는 말] “화낼 때, 당신 몸 안에서 ‘이것’이 생깁니다” #지식 #중년 #이슈 #긍정적마인드 #명언 #긍정의말 #인생 #시니어 #자녀 #동기부여 #감동 #성공 #노년

감정 조절하는 가장 쉬운 방법! 꼭 따라 해 보세요! #shorts #감정 #심리 #고민

감정조절이 안될 때 이렇게 해보세요

감정을 컨트롤하는 방법

나이만 먹고 감정조절 못하는 사람의 숨은 속내 (이헌주 교수 2부)

감정기복이 심하다면 바로 '이것' 때문입니다! 원인과 간단한 해결방법